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　　暈車大家都知道，是一個比較常見的現(xiàn)象，當(dāng)你坐上車的時候，時間長了就會出現(xiàn)惡心啊或者是頭暈的情況出現(xiàn)。應(yīng)該如何去緩解呢？今天長春一汽奔騰小編就來給大家介紹一下出門坐車暈車的注意事項吧！
　　1、多補(bǔ)充一些富含維生素C的食物，比如新鮮蔬菜、水果、大紅棗、獼猴桃、橘子等。其次，現(xiàn)在市場上出現(xiàn)了很多低鹽榨菜，不僅不會產(chǎn)生攝鹽過多的問題，還因為榨菜含有大量的鉀和纖維素，甚至稱其為“天然乘暈寧”。多吃一些含有維生素C的食物，可以有促進(jìn)代謝的作用，而且還可以緩解暈車出現(xiàn)的頭暈嘔吐的情況。
　　2、乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧?？晌?0余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。行駛途中將鮮姜切片，裝于小塑料袋內(nèi)隨身攜帶，乘坐交通工具時隨時放于鼻孔下面聞。在乘車前可以選擇這些小偏方來緩解暈車的癥狀，讓你有一個快樂的旅途。
　　以上就是長春一汽奔騰小編給大家分享的關(guān)于暈車坐車前一些注意事項，希望可以幫助到有需要的朋友們，讓大家減少暈車的不適的感覺，有個愉快的好心情。